بذور تنظّف الأمعاء كفرشاة الأسنان تمامًا فما هي؟ بوابة
Dec 17 2024 · وتقول الخبيرة، فوائد بذور الكتان كثيرة قبل كل شيء هي مصدر مهم للألياف الغذائية التي تنظف أمعاء الإنسان، كالفرشاة تماما، وتحفز حركة الأمعاء وتخلق شعورا بالشبع كما أنها غنية بالإستروجين




























